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Psicología del deporte

Trabaja tu mente y consigue el máximo rendimiento

Psicologia del deporte

Nadie duda ya de la importancia de la psicología para alcanzar las metas que nos proponemos. Desde IT podemos entrenar la mente, un complemento fundamental para obtener el máximo rendimiento.

Aspectos como:

  • El establecimiento de objetivos
  • La zona óptima de funcionamiento (ZOF)
  • La activación fisiológica
  • La autoconfianza

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