Test de Libertad emocional
Da el primer paso hacia la solución.
Llámanos.
960 069 490
Inspirando Transformación | Psicoterapia en Valencia -

Test de Libertad emocional

Con este rápido y sencillo test, totalmente anónimo, puedes obtener un diagnóstico orientativo sobre si tienes tendencia a la dependencia emocional o a la libertad emocional. Indica del 1 al 4 el grado de acuerdo que tienes respecto de cada frase que describe una conducta o actitud en tu vida actual. 1 es muy en desacuerdo, 4 es muy de acuerdo.

Es importante ser honesto al responder, si verdaderamente buscas descubrir tu estado de crecimiento real. ¡Adelante!

  • Indica tu edad y sexo, por favor
  • Durante el día, siento que pierdo energía porque mi prioridad, o una de ellas, pasa por complacer a las demás personas que me rodean.
  • 1
    2
    3
    4
  • Acepto otros puntos de vista y no me suele afectar lo que las demás personas piensen de mí.
  • 1
    2
    3
    4
  • Renuncio con facilidad a mis gustos y preferencias personales para adaptarme a los de otras personas con las que estoy.
  • 1
    2
    3
    4
  • No descuido mis responsabilidades personales por ayudar a otras personas.
  • 1
    2
    3
    4
  • Si alguien está mal conmigo, con o sin motivo, eso perjudica mi paz mental.
  • 1
    2
    3
    4
  • Cuando tengo una relación de pareja sigo cuidando mis necesidades y espacios personales.
  • 1
    2
    3
    4
  • Habitualmente, me valoro y procuro no priorizar los gustos, intereses y necesidades de las demás personas a los míos.
  • 1
    2
    3
    4
  • Me comparo con las demás personas para saber si soy normal respeto a la norma, lo correcto.
  • 1
    2
    3
    4
  • No necesito los consejos o puntos de vista de los demás para saber lo que tengo que hacer en mi vida.
  • 1
    2
    3
    4
  • Si veo complicado o simplemente no me apetece hacer algo que me pide otra persona, digo que "no" sin problemas.
  • 1
    2
    3
    4
  • La imagen de bienestar y alegría que doy ante los demás no es la que vivo cuando estoy a solas conmigo mismo.
  • 1
    2
    3
    4
  • Creo que olvidarse habitualmente de los gustos e intereses de uno mismo para complacer a los demás es “ser buena persona”.
  • 1
    2
    3
    4
*Debes completar el test, para ver el resultado

Utilizamos cookies de terceros para realizar análisis de uso y de medición de nuestra web para mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puedes consultar nuestra Política de Cookies aquí en la que además, encontrarás la forma de configurar tu navegador web para el uso de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies